Seminář Kundalini jóga v Praze


Zveme Vás na seminář,
který se koná v sobotu 6.3. od 14 - 17 hodin v příjemném a klidném centru StudiJO, na adrese Polská 6, Praha 2.


        Zaměříme se na různé aspekty Kundalini jógy a naučíme se:

  • jak aktivovat a rozproudit energii v těle (pomocí dynamických i statických pozic)
  • které orgány v těle souvisí s jednotlivými energetickými centry - čakrami
  • jak prodýchat pozice přes čakry, tak aby se účinek jednotlivých pozic a cviků zvýšil
  • jak uzdravovat orgány nebo části těla pomocí vedení energie a prodýchávání v pozicích
  • Ke konci zařadíme zklidnění a relaxaci a kratší meditaci, tak abychom odcházeli s klidnou a čistou myslí a pozitivně naladěni.
  • Posledních cca 30 min. budeme věnovat zpěvu manter a dalších písní s Anežkou Misauerovou (www.misauerova.com)
  • Seminář je vhodný pro začátečníky i pokročilé, není potřeba mít žádné předchozí zkušenosti.


CENA: 330,- Kč

INFORMACE A REZERVACE: Michaela Voldánová, 774 068 809, michaela@hariom.cz